Крим. Відпочинок у Криму. Увесь Крим
 
ГОЛОВНА • РЕКОМЕНДУВАТИ САЙТ • ПОШУКRU DE BY UA ES FR EN EN 2     
відпочинок у Криму
увесь Крим
курорти Криму
візи, митниця
календар подій
 
здравниці Ялти
санаторії
готелю
пансіонати
бази відпочинку
 
здравниці Євпаторії
санаторії
готелю
дитячі санаторії
дитячі табори
 
здравниці Севастополя
санаторії
готелю
пансіонати
бази відпочинку
дитячі табори
 
здравниці Судака
санаторії
готелю
бази відпочинку
 
здравниці Теодозії
санаторії
пансіонати
бази відпочинку
дитячі табори
 
карты

ru 2 by 2 es 2 fr 2 ua 2 en 2 de 2 en2 2

 
Інші напрямки








  •  
    погода в Криму


     
    Статистика сайту
    Rambler's Top100
     

    КРИМ - півострів ЗДОРОВ'Я. Клімат, ресурси відпочинку й лікування

    Якщо мерять на кілометри, Крим мало відрізняється від області, середньої по розмірах і для України, і для Європейської частини Росії. Але буквально кожний поворот дороги може відкривати те пейзажі Швейцарії, те тайгові нетрі, можна знайти крейдову прерію й солончаки. Але шукають тут не стільки враження, скільки здоров'я.

    Море – це головне, за чому їдуть в Крим, воно визначає м'якість його клімату, оточуючи півострів з усіх боків, залишаючи лише вузький зв'язок з материком. Чорне море має солоність 28 промилле, трохи нижче чому в Середземнім море й Світовому океані. Це значить, що вода не така щільна й у неї приємно поринати з будь-якої висоти. Солі на тіло діють без роздратування й, загалом, особою необхідності змивати їх немає. Чорноморська вода має багато загального, по сольовому складу, із кров'ю й лімфою людину. Усі життєво важливі мікроелементи засвоюються при купаннях прямо через шкіру, поліпшується обмін речовин, тренується серцево-судинна й дихальна системи, підвищується життєвий тонус, організм загартовується. У порівнянні з більш південними курортами Крим виграє тим, що вода звичайно не прогрівається вище 24 градусів С и завжди дарує бадьорість.

    Неприємної для відпочиваючих особливістю Чорного моря є літні сгоны теплої води – "низовка", або "холодний плин", коли тепла вода вітром відганяється від берега, а знизу піднімається холодна 8-12 про С. Це кристально чисті води, що зберігають у собі ще чистоту й енергетичну міць Великого заледеніння Європи. Море в ці дні особливо красиво, а риба ловиться сама собою. Втім, завжди можна вибрати район узбережжя, де вода в цей момент тепла.

    Охолодження води ніколи не буває на Азовськім морі. Солоність тут ще нижче. Але зате його мілководна затока Сиваш має дуже концентровану ропу - так називається вода з високим змістом солей. Вона використовується для хімічного виробництва, а в окремих ділянках Сиваша для лікувальних цілей.

    Близько 50 прибережних озер - лимани утворені затопленням усть прадавніх рік. Ропа й высокоминерализованные бруди 26 з них у результаті медичної практики, що нараховує близько 3 тисяч років, визнані цілющими. Науковими дослідженнями доведене, що в брудах Сакского озера, у порівнянні із брудами Мертвого моря, вітамінів, ліпідів і амінокислот більше від 2 до 10 раз. А цілюща сила озера Чокрак у Керчі доповнюється ще постійним припливом речовин грязьових вулканів з надр Землі. Тому тільки Крим дає шанс у лікуванні деяких складних захворювань, для яких будь-який курорт миру неспроможний.

    Блакитна глина зустрічається в берегових обривах багатьох місць Криму. Відома вона своїми унікальними миючими властивостями зі стародавності як сапун, кил. Але зараз цінується за моментальний косметичний ефект для шкіри й волось у комбінації з морською водою й сонячним прогріванням. Енергетика її таїть у собі сили вулканічного виверження й цунамі – адже це прадавній вулканічний попіл, оброблений морем.

    Керченська протока між Азовським і Чорним морем має перехідний режим солоності й своєрідні принадності в купанні.

    Унікальний ефект будь-якого купання - гідромасаж - на море досягає максимуму: вода виявляє на тіло тиск - всеспрямоване й мінливе, особливо ефективне при русі у воді. Еластичність м'язів зростає, а шкіра стає пружною й вигладженої, полірованої.

    Але купання й засмагу аж ніяк не вичерпують усіх лікувальних факторів, причому не якихось виборчих до певних захворювань, а таких, що не будуть зайвими для будь-якої людини.

    Під час шторму дуже корисно гуляти уздовж берега й дихати аерозолями морської води – повітрям, насиченим дрібними її часточками у вигляді іонів, що благотворно впливають на дихальну й серцево-судинну систему.

    Ходіння босоніж може по ефективності сперечатися зі знаменитим крапковим масажем шиатсу. На нижній поверхні стоп перебувають чутливі крапки, зв'язані нервовими волокнами із серцем, печінкою, бруньками й іншими важливими органами. Ходите й бігайте по пляжу босоніж по розпеченим голышам і по мокрому піскові в зоні прибою, починайте з м'якого щадного покриття, а потім переходите на велику гальку, на якій стопа "мнеться", провалюється, розтягується й на неокатанную щебінку, обкалывающую шкіру гострими гранями.

    Піскові ванни - стародавній лікувальний засіб для хворих і розвага для здоровіших. Кращий час "іти в піски" 10 - 12 годин ранку, коли пісок прогрівається до 40 - 50°С. Він має теплотривкість, здатний поглинати вологу. Пісок рівномірно й досить довго віддає своє тепло, підсилюючи потоотделение, стимулюючи окисні процеси в організмі й сприяючи поліпшенню роботи бруньок. Пісок текучий і тому давить на тіло з усіх боків, дратуючи нервові закінчення шкіри - це виявляє доброчинна дія на кровоносні й лімфатичні посудини шкіри.

    Рельєф і берегова лінія. Рівнинний Крим мало відрізняється від степів сусідніх областей України, але на заході рівнина переходить у вапнякові уступи Тарханкуту, що круто обриваються до моря, а на сході - у горбкуваті гряди Керченського півострова. Берегова лінія скрізь дуже складна: мальовничі обриви й скельні хаоси чергуються із просторими пляжами в захищених бухтах. Їхня спрямованість до сонця настільки різноманітна, що завжди можна знайти "сковородочки" для засмаги ще в "лютневі вікна" - характерні для Криму періоди потепління, або продовжити оксамитовий сезон до кінця листопада.

    Кримські гори на півдні простягнулися трьома паралельними грядами від Севастополя до Теодозії на 150 кілометрів. Їхні південні схили майже стрімкі, а північні порожнього переходять у межгрядовые зниження або рівнини. Дві невисокі гряди на півночі становлять Кримське передгір'я, розрізане на окремі масиви мальовничими річковими долинами; а Головна гряда, або Яйла (по крымскоттатарски - літні пасовища) встає майже суцільним бар'єром, висота якого в центральній частині перевищує тисячу метрів. Гряда ховає від холодних вітрів у свого південного крутого обриву вузьку смужку суши - знаменитий Південний берег Криму (ПБК). Від Алушти до Судака Яйла прорізана просторими долинами, не настільки захищеними від зимової холоднечі, але зате з величезними приємними пляжами – це Південно-східний берег Криму (ЮВБК).

    Складний рельєф і міць геологічних процесів у Криму визначають і велику різноманітність джерел мінеральних і термальних вод, усього близько 100 джерел. Багато хто з них використовуються просто як столова вода, хоча джерело СувлухвСу в Алушти, наприклад, виводить із організму радіонукліди, на що звернули увагу після Чорнобильської катастрофи. Найбільш відома мінеральна вода "Кримська" ефективна для оздоровлення шлунку, печінки, бруньок. А "Феодосійська" для лікування захворювань верхніх дихальних шляхів і нервової системи.

    Клімат у цілому має риси помірного пояса. Але Південний берег Криму називають субсредиземноморьем - основні риси його клімату близькі до районів Середземного моря, а рослинний і тваринний мир - до субтропіків. Середня температура січня +4 градуса С.

    Північна, рівнинна частина Криму, має континентальний клімат помірного пояса. Морози можуть досягати -30 градусів З, але середня температура січня від -2 до +1 градусів С.

    Літо у Криму всюди печеня й сонячна (середня температура липня +24 градуса C, у серпні жару може перевищувати 40 градусів, але переноситься легко завдяки сухості повітря), ясну погоду приємно освіжають короткі зливи, найчастіше опівдні. Границями курортного сезону можна вважати середину травня (але традиційно багатолюдно на свята в першу декаду травня) і кінець вересня. Літні дні дуже довгі: в 4-6 годин ранку вже світле, темніє в 8-10 вечори. На узбережжя літні ночі теплі, у горах прохолодні й свіжі.

    Осінь балує тихими сонячними днями (навіть тижнями), але й рясно пригощає дощами. Зима найчастіше мало відрізняється від пізньої осені, але в горах - це просте чудо: сухе морозне повітря, чистий пухнатий сніг. Навесні глибоководне Чорне море прогрівається в Ялти й Алушти повільніше, чим на західному або східному березі Криму. Тому березень і квітень із їхнім буйним цвітінням особливо гарні на західнім узбережжі й у Передгір'я.

    Тривалість сонячного сяйва на наших курортах набагато перевищує рівень Ніцци, Сочі. Тільки в теплу половину року - із квітня по жовтень за багаторічним даними в Євпаторії сонце світить 1982 години, не прикрите хмарами. Це більше, чим у Сочі за весь рік.

    Якщо ви почнете купальний сезон в, Що Стерегущем 6 травня, а закінчите в Ялті 23 жовтня, це буде майже півроку!

    Відносна вологість повітря в Криму майже завжди й скрізь невелика - у межах 65 - 80% і оптимальна для європейців

    Ігор Русанов


    Забронювати путівки безпосередньо в здравницях можна на сайті
    "відпочинок у Криму без посередників".



    Додатково на дану тему:

    КРИМ - півострів СКАРБІВ. Надра, рослинність і тваринний мир
    КРИМ - щедрий півострів. Полювання, риболовля, спортинг, зелений туризм
    КРИМ - півострів ЛЮБОВІ. Культура, мистецтво, знаменитості
    КРИМ - КАЗКОВИЙ півострів. Місця кінозйомок, видові майданчики
    КРИМ - півострів ВІДКРИТТІВ. Освітній і пригодницький туризм
    КРИМ - півострів РОЗВАГ. Ааквапарки, боулінги, нічні клуби
    КРИМ - ГОСТИННИЙ півострів. Національна кухня й кримські вина
    КРИМ - півострів ЧЕМПІОНІВ. Спорт і екстрим

    Назад | Початок | Наверх

    © allcrimea.com 2004-2009. При передруці матеріалів розміщених на сайті, пряме гіперпосилання на allcrimea.com обов'язкова